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学生营养餐食谱大全中_学生营养餐食谱大全_环球消息

  • 2023-05-14 09:00:46 来源:互联网


(资料图)

1、准备材料:鸡肉适量、大米适量、雪菜末适量、淀粉适量一、首先把大米清洗干净。

2、二、然后按照1:7的比例加水放入锅中小火煮。

3、三、接着将鸡胸肉剁碎。

4、四、然后加入适量的淀粉搅拌均匀。

5、五、接着在平底锅中加入适量的食用油,倒入肉馅炒熟。

6、六、然后在煮熟的大米中放入雪菜末和鸡肉。

7、七、接着搅拌均匀就可以出锅了。

8、八、最后盛碗上桌就可以食用了,如下图所示:。

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